Catherine Leduc
Sophrologie Caycédienne®, Hypnothérapie intégrative®
Prendre RDV
La sophrologie Caycédienne®
La sophrologie est une science qui étudie le développement harmonieux de la conscience. De plus en plus plébiscitée par les médecins, ceux-ci orientent leurs patients vers cette technique en complément d'un suivi médical si nécessaire.
Fondée en 1960 par le psychiatre et neurologue Alfonso Caycédo, elle repose sur plusieurs disciplines occidentales et orientales dont elle s'inspire : le Yoga, le Zen, la Relaxation, la Philosophie, la Phénoménologie, l'Hypnose et la Psychologie.
La sophrologie n'est pas seulement un ensemble de techniques visant à nous détendre, mais une méthodologie globale et cohérente pour renforcer le sentiment d'exister, d'être pleinement et profondément conscient de nos capacités (capacité de confiance en soi, d'harmonie, de réussite dans nos projet,...) pour puiser le meilleur de nous-mêmes et avancer dans la vie en toute responsabilité, liberté et autonomie. Etre acteur de sa vie et non un spectateur qui subit et laisse les "autres" décider à sa place.
"J'ai un corps et un esprit avec lesquels je peux être bien, de mieux en mieux, jusqu'à être pleinement MOI."
A qui s'adresse la sophrologie et l'hypnothérapie ?
- Aux enfants
- Aux adolescents
- Aux adultes
- Aux séniors
Quelle est la durée d'une cure sophrologique ?
Une dizaine de séances (gestion du stress, des émotions) à une année pour une problématique plus complexe comme le BURN OUT, la dépression, TCA, TOC, phobies complexes, grosses addictions.
L'hypnothérapie intégrative®
C'est un protocole thérapeutique en 4 étapes dont la durée de traitement est plus courte que celle d'une thérapie classique :
- Le renforcement du Moi pour stabiliser le sujet sur un plan émotionnel
- Le traitement des traumatismes depuis la plus jeune enfance du sujet
- L'identification et la correction des distorsions cognitives pour aider le sujet à se libérer d'émotions négatives provoquées par des croyances dysfonctionnelles
- Le traitement des schémas par le biais de ponts d'affects, cognitifs ou somatiques
Attestations de formation
Fichier
Fichier
Langues parlées
Français
Moyens de paiement
Chèque
Espèce
Virement
Lieux de consultation
STIM
Tarifs
Toute séance, tarif unique, 1h
60 €/h
Séance enfant (- de 12 ans)
50 €/h
Expériences
sophrologie
Date de début
2010
Date de fin
2014
Lieu
Montreuil (93)
Type de cabinet
individuel en partage avec une ostéopathe
Assistante de direction pour le groupe PEUGEOT CITROEN
Date de début
2000
Date de fin
2010
Lieu
LA DEFENSE