Catherine Leduc

Sophrologie Caycédienne, Hypnothérapie intégrative

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c.leduc2510@gmail.com

La sophrologie Caycédienne

La sophrologie est une science qui étudie le développement harmonieux de la conscience. De plus en plus plébiscitée par les médecins, ceux-ci orientent leurs patients vers cette technique en complément d'un suivi médical si nécessaire.

 
Fondée en 1960 par le psychiatre et neurologue Alfonso Caycédo, elle repose sur plusieurs disciplines occidentales et orientales dont elle s'inspire : le Yoga, le Zen, la Relaxation, la Philosophie, la Phénoménologie, l'Hypnose et la Psychologie.
 
La sophrologie n'est pas seulement un ensemble de techniques visant à nous détendre, mais une méthodologie globale et cohérente pour renforcer le sentiment d'exister, d'être pleinement et profondément conscient de nos capacités (capacité de confiance en soi, d'harmonie, de réussite dans nos projet,...) pour puiser le meilleur de nous-mêmes et avancer dans la vie en toute responsabilité, liberté et autonomie. Etre acteur de sa vie et non un spectateur qui subit et laisse les "autres" décider à sa place.
 
"J'ai un corps et un esprit avec lesquels je peux être bien, de mieux en mieux, jusqu'à être pleinement MOI."
 
 

A qui s'adresse la sophrologie ?

- Aux enfants
- Aux adolescents
- Aux adultes
- Aux séniors
 

Quelle est la durée d'une cure sophrologique ?

Une dizaine de séances (gestion du stress et des émotions) à une année pour une problématique plus complexe.

 

L'hypnothérapie intégrative®

C'est un protocole thérapeutique en 4 étapes dont la durée de traitement est plus courte que celle d'une psychothérapie classique : 

  • Le renforcement du Moi pour stabiliser le sujet sur un plan émotionnel 
  • Le traitement des traumatismes depuis la plus jeune enfance du sujet
  • L'identification et la correction des distorsions cognitives pour aider le sujet à se libérer d'émotions négatives provoquées par des croyances dysfonctionnelles
  • Le traitement des schémas par le biais de ponts d'affects, cognitifs ou somatiques

Attestations de formation
Langues parlées

Français

Moyens de paiement
Chèque
Espèce
Virement
Lieux de consultation

Tarifs

Toute séance, tarif unique, 1h

60 €/h

Séance groupe ( 6 personnes maximum), Forfait 10 séances

400 €/h

Séance enfant (- de 12 ans)

50 €/h

Expériences

sophrologie
Date de début
2010
Date de fin
2014
Lieu
Montreuil (93)
Type de cabinet
individuel en partage avec une ostéopathe
Assistante de direction pour le groupe PEUGEOT CITROEN
Date de début
2000
Date de fin
2010
Lieu
LA DEFENSE

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